SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kości kciuka

  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zamknięta jest granicami od -2 do+2. Tak więc głównym zadaniem ćwiczeń czynnych w odciążeniu jest zwiększenie możliwości siłowych aktywizowanego zespołu dynamicznego do wielkości stopnia 3 w takim samym co wyżej systemie oceny. Ćwiczenia te aktywizują działanie „pompy mięśniowej” wpływając korzystnie na trofikę tkanek, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anatomia mięśni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (m. przywodziciel kciuka) - Czynność : przywodzi i przeciwstawia w stawie nadgarstkowo-śródręcznym; zgina w stawie śródręczno-paliczkowym. Ma dwie głowy : skośną i poprzeczną. 6.Opponens digiti minimi (m. przeciwstawiacz palca małego) - Czynność : wyprowadza k. V śródręcza z płaszczyzny pozostałych kości. <<żródło: ]]] >>

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-21 23:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułamek sekundy. Chcąc odzyskać balans położyłem lewy hantel na ziemie z lewej strony (nadal go trzymając), a drugi przerzuciłem do góry i również zrzuciłem na lewą z wysokości ok. 1m, przypominam, że jeden hantelek ważył 20kilogramów. Troszkę się wystraszyłem i od razu położyłem się na ławeczce oddychając głęboko z ulgą, że wszystko okej i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2011-02-09 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] majątek". Z pewnością nie ma napoju godniejszego tego toastu niż woda. Każdy, kto ma zdrowie, posiada niezmierne bogactwo. A zdrowie w dużej mierze zależy od ilości i jakości wypijanej wody. Powinno ci wejść w nawyk wypijanie dwóch szklanek chłodnej wody zaraz po wstaniu z łóżka, natomiast nie należy pić w czasie posiłków. Powstrzymaj się od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadków bólów barków jest przejawem nerwicy. Bóle łokcia Najczęstsze przewlekłe bóle w okolicy łokcia mają związek z przeciążeniami przyczepów mięśniowych. Dalsza nasada kości ramiennej - kość wchodząca w skład stawu łokciowego jest miejscem zakotwiczenia dwóch dużych grup mięśniowych: do nadkłykcia bocznego kości ramiennej przyczepiają się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19242 Data: 2009-06-10 00:44:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • O przedramionach ogólnie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mięśnie przedramienia : przednie ( mm. Dłoniowy ) : zginacze nadgarstka : zginacz nadgarstka łokciowy pp wyrostek dziobiasty kości łokciowej pk kość grochowata , haczykowata i podstawa V kość i śródręcza cz zgina i przywodzi rękę w stawie promieniowo-nadgarstkowym , zginacz nadgarstka promieniowy pp nadkłykieć przyśrodkowy kości ramiennej pk [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16712 Data: 2005-11-12 00:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ud które pociągały rzepkę do góry, robiło się kolano skoczka w obu kolanach, rzepka źle była ustawiona i w zgięciu kolano po prostu ciągle bolało bo rzepka stykała się z kością i powodowała dyskomfort. Zależne co tam masz za problem, ale polecam znaleźć na prawdę dobrego fizjoterapętę, potrafi zdziałać cuda. Ale podałeś tak mało informacji że [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 19:37:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ud które pociągały rzepkę do góry, robiło się kolano skoczka w obu kolanach, rzepka źle była ustawiona i w zgięciu kolano po prostu ciągle bolało bo rzepka stykała się z kością i powodowała dyskomfort. Zależne co tam masz za problem, ale polecam znaleźć na prawdę dobrego fizjoterapętę, potrafi zdziałać cuda. Ale podałeś tak mało informacji że [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 19:34:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ud które pociągały rzepkę do góry, robiło się kolano skoczka w obu kolanach, rzepka źle była ustawiona i w zgięciu kolano po prostu ciągle bolało bo rzepka stykała się z kością i powodowała dyskomfort. Zależne co tam masz za problem, ale polecam znaleźć na prawdę dobrego fizjoterapętę, potrafi zdziałać cuda. Ale podałeś tak mało informacji że [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-27 22:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Widzę, temat długi i pewnie wielu pechowców szuka tutaj info co i jak (jak i ja po złamaniu) więc podzielę się swoim doświadczeniem. Jestem teraz 8 tygodni po złamaniu 4 kości śródręcza. Zderzenie na rowerze, łapa spuchła, bolała, pojechałem zrobić RTG, wyszło złamanie spiralne (z niewielkim przemieszczeniem). Poszedłem do lekarza - ortopedy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA-jak sie dostać?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Finały klasy C oraz walki klasy B, odbędą się wieczorem jako walki wstępne na gali MMA MAXIMUS. Startowe dla zawodników wynosi 50zł, każdy zawodnik dostaje wysokiej jakości koszulkę okazjonalnie wykonaną przez firmę PitBull West Coast. Zawodnicy strefy medalowej otrzymają nagrody rzeczowe. Zawodnicy klasy B nie płacą startowego, zwycięzcy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Widzę, temat długi i pewnie wielu pechowców szuka tutaj info co i jak (jak i ja po złamaniu) więc podzielę się swoim doświadczeniem. Jestem teraz 8 tygodni po złamaniu 4 kości śródręcza. Zderzenie na rowerze, łapa spuchła, bolała, pojechałem zrobić RTG, wyszło złamanie spiralne (z niewielkim przemieszczeniem). Poszedłem do lekarza - ortopedy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm kosc przedramienia-nie uwarzalem na biologii ale na zdjeciu tylko 2 kosci tam widze to ta kosc tak jakby przedluzenie kciuka za nadgarstkiem ta kosc ktora konczy sie w lokciu(chyba?) lekarz sprawdzal czy lokiec jest ok bo mowil ze jak zlamanie jet blizej lokcia to czaasem cos tam sie z lokciem jeszcze dzieje i potrzebna jest operacja ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19119 Data: 2005-12-09 13:00:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak zmierzyć rozpiętość dłoni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Nasze dłonie to jedne z najbardziej precyzyjnych części ciała, które codziennie wykonują tysiące drobnych ruchów. Nasze ręka zbudowana jest aż z 27 kości. Dłoń składa się nadgarstka, śródręcza i palców. Zbudowana jest z kości, ścięgien, wiązadeł oraz mięśni, większość z nich są ruchome. Dzięki nim możliwe jest wykonywanie przeróżnych czynności, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10814 Data: 2017-11-14 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przy stawie rzekomym kości łódeczkowatej boli zazwyczaj od strony kciuka http://www.maciejklich.pl/rodzaje-operacji/operacje-konczyny-gornej/staw-rzekomy-kosci-lodeczkowatej.html. A mnie i kolegę boli pod małym palcem. Zespół ciśnieniowy możesz spróbować rozpoznać wstępnie uciskając w ten rowek między kciukiem a palcem małym przy nadgarstku... [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 12:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzięki za odpowiedź, zdjęcie jest zaraz po złamaniu, na pierwszej konsultacji zrobili zdjęcie z założoną ósemką, troszkę zmniejszyło się rozsunięcie kości ale niewiele.Dzisiaj rano byłem w szpitalu u specjalisty, chirurga ortopedy, pooglądał to pierwsze zdjęcie powiedział że jest odszczep pośredni i bez śrubek i płytki się nieobejdzie i [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniety palec po uderzenu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bez wątpienia warto udać się do szpitalnego oddziału ratunkowego, aby udzielono nam pomocy. Lekarz ortopeda wykona prześwietlenie palca, aby wykluczyć ewentualne pęknięcie kości. Jeżeli doszło do pęknięcia, prawdopodobnie zaleci założenie specjalnego klipsa usztywniającego. W przypadku kciuka problem jest trochę większy i złamanie lub pęknięcie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 09:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy jak najprędzej podać mu krople do oczu lub inny lek. 5 kropek na nadgarstku w kształcie "5" na kostce do gry - taki człowiek zawsze wyrzuca 5 gdy grają w kości, czasami zdarza mu się trafić 6, raz na jakiś czas wyrzuca 4, a gdy nie ma szczęścia pozostałe cyfry. Kropka na dłoni od strony kciuka pomiędzy kciukiem a palcem [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] recydywa 2.SS - szwadrom śmierci 3.666 &#8211; sługa szatana 4.kreska kropka kreska (na nadgarstku prawej reki) &#8211; przerwa w życiorysie 5.pięc kropek na kości nadgarstkowej prawej reki &#8211; wspólnota złodziejska 6.maczeta &#8211; za zdradę zapłace zemsta, związek zawodowy złodzji zawsze zwycięży 7.piorun z kropką [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 17:37:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zapalenie sciegien nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nadgarstka. Wynika on z nadmiernego napięcia i obciążenia ręki. Zaliczamy go do tzw. entezopatii. Cechuje się on zmianami chorobowymi przyczepów ścięgnistych mięśnia do kości. Duże napięcia w tej okolicy mogą powodować odrywania się pojedynczych włókienek ścięgna. Im stan zapalny i choroba jest dalej posunięta, tym większe problemy może [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)